Gemeinsames Arbeiten
Methoden
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, arbeite ich mit den Methoden der Verhaltenstherapie, Kunsttherapie sowie der existenziellen, dynamischen Psychotherapie.
In unseren psychotherapeutischen Sitzungen arbeiten wir gemeinsam mit der für Sie am besten passenden Methode.
Hilfe zur Selbsthilfe und die nachhaltige Arbeit an Ihren aktuellen Themen und Herausforderungen stehen dabei im Mittelpunkt. Probleme und Herausforderungen die sich stellen, sind oft komplex und versperren uns oft die Sicht auf das Ganze und die Zusammenhänge.
Gemeinsam analysieren wir die verschiedenen Bereiche im Leben und deren Wechselwirkungen.
Das schafft Klarheit wie es zu Belastungen, Denk- und Verhaltensmustern kommen konnte –
und wie wir diese wieder verändern können.
Beim kunsttherapeutische Ansatz geht es darum durch schöpferische und kreative Prozesse zum eigenen selbst durchzudringen . Unbewusstes bewusst zu machen und somit zu verstehen was wirklich für uns wichtig ist! Selbstreflexion als Mittel zu erkennen wo wir stehen, wohin der Weg uns führen könnte . Möglichkeiten und Lösungen spielerisch erkennen ! Leichtigkeit erleben!
Veit Lindau
KUNSTTHERAPIE
In der Therapie begleite ich sie zum Beispiel mit Kunsttherapie und wir arbeiten an unterschiedlichen Trennungskonflikten und der Bewältigung und Akzeptanz im veränderten Alltag.
„Kunst hinterlässt Spuren
der Freude und der Heilung,
wenn wir uns darauf einlassen“