Aus der Krise gestärkt hervorgehen!
Psychotherapie- Symptome verstehen Unterstützung und Begleitung
Sie stehen im Moment vor verschiedenen Herausforderungen oder Krisen in denen sie keine Lösung finden?
In meiner Paxis unterstütze ich Sie einfühlsam und respektvoll bei verschiedenen Anliegen und Herausforderungen, die das Leben manchmal mit sich bringen.
Ich stehe Ihnen zur Verfügung, um Sie in den Bereichen Trauer, Ängste, depressive Verstimmungen, belastende Situationen, Krisen und Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen und einen positiven Wandel in Ihrem Leben herbeizuführen.
Lesen Sie weiter, um mehr über die verschiedenen Anliegen zu erfahren, bei denen ich Ihnen helfen kann.
Nach dem Tod einer nahestehenden Person ist die Trauerbewältigung oft schwer…
…Viele von uns durchlaufen verschiedene Phasen der Trauer. In der Therapie begleite ich sie zum Beispiel mit Kunsttherapie und wir arbeiten an unterschiedlichen Trennungskonflikten und der Bewältigung und Akzeptanz im veränderten Alltag.
Ich biete ihnen eine einfühlsame und professionelle Unterstützung beim bewältigen ihrer Ängste…
Darunter fallen z.B. Panikstörungen, soziale Phobie, spezifische oder isolierte Phobien und generalisierende Angststörung und weitere Formen von Ängsten.
Mein Ziel ist es, ihnen zu helfen, die Ursachen Ihrer Ängste zu verstehen, effektive Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
Mit einem verhaltens-therapeutischen Ansatz und einem geschützten Raum schaffen wir die Grundlage dafür, dass Sie ein Leben führen können, in dem Sie Ihre Ängste bewältigen und Ihre persönliche Stärke wiederentdecken können.
Häufig kommt beides in Kombination vor…
…Wenn sie bei sich Symptome wie Traurigkeit, Antriebslosigkeit, Energielosigkeit, Grübeln und Schlaflosigkeit. Nachlassende Leistungsfähigkeit, Erschöpfung, Rückzug oder innere Leere feststellen, kann dies ein Hinweis auf eine depressiven Verstimmung oder eines bevorstehenden Burnouts sein.
Sobald körperliche Ursachen von Ihrem Hausarzt ausgeschlossen werden können,
arbeiten wir gemeinsam, analysieren verschiedene Bereiche und ihre Wechselwirkung.
Erarbeiten neue Denk und Verhaltensmustern die Mut machen und ihnen eine neue Perspektive geben und eine positive Veränderung schaffen.
Krisen sind nicht nur negativ. Sie bieten vielfach auch die Chance auf Veränderung…
Emotionen von Verzweiflung, Hilflosigkeit, Trauer, Ohnmacht oder Überforderung können dadurch ausgelöst werden.
Dabei stehe ich ihnen zur Seite, begleite sie in dieser Situation, hin zu einem Weg hinaus, hin zur Bewältigung, Hilfe zur Selbsthilfe, Sinnfindung und wieder zu Vertrauen und Lebensfreude.